很多朋友自控能力非常差，很多时候通宵上网，影响第二天上班，事实上，家里的路由器其实是可以给它设定上网和断网时间的，这样可以限制上网，养成一个好的作息习惯。下面我们以TP-Link路由器为例。

设置方法如下：

1、我们首先用电脑连接路由器的网络，然后在网页搜索tp路由器的登录界面。

2、我们需要登录管理员密码，这个是当初设定的时候设的密码，如果忘记可以按照下方的指示，把路由器恢复出厂就可以。

3、进入路由器页面后，左边是网络状态，下拉右边的进度条，看到下面有一个橘黄色的设备管理，点击打开

4、选择你要设定的那个网络，点击管理，然后在上网时间设置下面点开添加允许上网时间段。

5、然后就进入了时间段的设置，我们可以命名时间段的名称，然后选择开始和结束时间。再者就是一星期几天。

6、全部选完以后按下确定，这时候你就会看到下你设置的网络下面就会有一个限网的时间段。路由器会在这个时间段自动打开和关闭。